تراكم الدهون في منطقة البطن أو ما يُعرف بين العامة بالكرش من الأمور التي تؤرق الكثيرين رجالًا ونساءً، فمن لا يحلم ببطنٍ مشدود وعضلات بارزة ومظهر صحي ولائق؟!فإن كنت من أولئك الذين يُعانون من الكرش ويبحثون عن طرق تخسيس دهون البطن بفعالية وأمان فجديرًا بك أن تتابع المقال التالي لتحصل على طرقٍ مُتعددة ولتختار أنسبها. […]